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柔道，是一種兩人徒手較量的競技運動。是一種能最有效地使用身心力量獲得最大效用的日本武道。柔道攻擊防守的對練和以柔克剛、剛柔相濟的技術特點。可使身體的敏捷性、靈活性、力量性和精神品質都得到鍛煉與發展。
日本明治10年，嘉納治五郎通過汲取眾多柔術流派的長處，始創柔道。1895年，日本成立了“大日本武德會”，制訂了柔道比賽的統一規則。1948年，日本成功舉辦日本柔道錦標賽。1949年成立了全日本柔道聯盟。1964年，柔道成為奧運會比賽項目。
柔道的最高組織機構為國際柔道聯合會成立，1951年7月成立，總部設在日本。中國的柔道最高組織機構為中國柔道協會，成立于1979年12月27日。
柔道是一種對抗性很強的競技運動，它強調選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。1964年柔道成為奧運會比賽項目，而1992年柔道再次被納入奧運會項目，目前奧運會共計設立了14塊金牌，是僅次于摔跤的奧運會格斗項目。
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